Warsztaty wyjazdowe na Sri Lankę dla kobiet lato 2020

Warsztaty wyjazdowe Sri Lanka lipiec 2020

Odkryj w sobie Kobiecą moc na Teneryfie marzec 2020
5 sierpnia 2018
Warsztaty wyjazdowe Bali 2020
19 stycznia 2019

Warsztaty wyjazdowe Sri Lanka lipiec 2020

3 700,00 

Warsztaty wyjazdowe dla kobiet na Sri Lanke “Zmień siebie by dogonić swoje marzenia. Warsztaty praktyczne.”

Termin 19.07-01.08. 2020

Cena zostanie podana po potwierdzeniu terminu + bilet lotniczy

Warsztaty rozwojowe dla kobiet prowadzone przez Agatę Gąsiorowską i Iwonę Hasiec

Warsztaty

Warsztaty wyjazdowe dla kobiet na Sri Lance

19.07-02.08.2020

Jeśli chcesz coś odmienić w swoim życiu, zapraszamy Cię na wspólną, niezapomnianą wyprawę na Sri Lankę w kobiecym gronie, gdzie poznasz piękno Cejlonu i dotrzesz do wnętrza siebie. „Żeby coś zmienić, trzeba coś zmienić” – najlepiej zacząć od swojego otoczenia, a przy pomocy doświadczonego trenera rozpocznie się Twój proces zmian w tych obszarach, które są dla Ciebie najistotniejsze.

Dlaczego warto akurat z nami?

Bo oferujemy:
– Unikatowe połączenie warsztatów z poznawaniem nowej kultury, zwyczajów i historii egzotycznej krainy.
– Plan warsztatów został tak skonstruowany, by każdy dzień był głębokim przeżyciem, zarówno w sferze duchowej jaki i kulinarnej czy poznawczej.
– Małą, 8-12 osobową grupę, która sprawi, że już po kilku godzinach poczujesz się jak wśród dawno niewidzianych przyjaciółek.
– Towarzystwo wyjątkowych Kobiet.
 -Opiekę trenera i koordynatora podczas całego wyjazdu.

Czym są warsztaty wyjazdowe na Sri Lance?

Pierwszy dzień pobytu spędzimy nad turkusowym Oceanem Indyjskim – ciepła woda i promienie słońca zregenerują nasze ciało i pozwolą oczyścić umysł. Przygotujemy się na nadchodzące dni, pełne wyzwań.

Kolejnym etapem

będzie zwiedzanie tej egzotycznej wyspy. Nic tak nie pomaga w procesie zmiany przekonań, jak poznanie nowej, odmiennej kultury i spotkanie z inną religią. Przez kolejne dni odwiedzimy trzy historyczne stolice Cejlonu:

– pierwsza stolicę Anuradhapurę i jej zabytki

– drugą stolicę Polonnaruwę, ruiny pałacu królewskiego i zabudowań administracyjnych.

  –  Sigirija, była stolicą tylko za panowania jednego władcy, który na szczycie Lwiej Skały wybudował swój pałac królewski

 Przekonamy się, jak bardzo różni się świat azjatycki od europejskiego, zwiedzając świątynie buddyjskie i hinduskie. Zanurzymy się w lokalną kulturę i posmakujemy piekielnie ostrej lankijskiej kuchni.

Jak poznać swoją dziką naturę? Odwiedzając Park Narodowy w którym żyją na wolności stada słoni, bawołów i jeleni. Tysiące dzikich ptaków będą nam towarzyszyć podczas Jeep safari w okolicach Sigirija.

 

By dodać pikanterii

naszemu życiu odwiedzimy ogrody przypraw, gdzie sprawdzimy jak smakują znane i nieznane nam przyprawy, prosto z drzewa lub krzaczka.

Słodkości dodamy smakując miejscowe, smakowite owoce: mango, papaję, owoc smoczy, marakuję, ananasy czy miejscowe banany. Najodważniejsze z nas sprawdzą jak smakuje durian, najbardziej śmierdzący owoc świata.
Kolejny etap zaprowadzi nas w wysokie góry, znajdujące się w centralnej części wyspy. Górski, chłodniejszy klimat to idealne miejsce do uprawy krzewów herbaty. W okolicach Ella znajdują się plantacje, z których pochodzi znana u nas herbata Lipton czy Dillmah. Sprawdzimy na własne oczy jak ciężka jest praca tamilskich kobiet, które zbierają tylko młode listki. Odwiedzimy fabrykę, by na miejscu spróbować tego boskiego napoju.

 

Aby nieco przenieść się w czasie wybierzemy się w kilkugodzinną podróż „herbacianym pociągiem” , by podziwiać piękno centralnej Sri Lanki w scenerii jak z XIX wiecznego angielskiego romansu.

Na pięknych plażach zachodniego (Negombo) i wschodniego (Trikunamalaja) dokonamy podróż w głąb siebie i zadbamy o piękną opaleniznę i regenerację naszego ciała.

PROGRAM WARSZTATÓW

Zmień siebie by dogonić swoje marzenia. Warsztaty praktyczne.

Przyroda i jej piękno to najlepsze otoczenie, aby rozmawiać o marzeniach. To sprawdzony sposób jak w ciszy i spokoju, bez zbędnych zakłóceń dotrzeć do wnętrza siebie, wsłuchać się w nie i… i odkryć to czego najbardziej pragniesz, czego potrzebujesz i czego szukasz w życiu.

Zastanowić się, czy to co dotychczas się działo było faktycznie dla Ciebie, czy też w większości dla innych – rodziny, przyjaciół, czasem nawet znajomych.
Czy Twoje marzenia nie były ograniczane przez Twoje własne przekonania? Odkryć skąd się wzięły te ograniczające przekonania i nauczyć się jak z nimi pracować – tak aby już nigdy więcej Ci nie ograniczały.

To warsztat o tym, jak odkryć to, do czego w życiu jesteś stworzona.

O tym jak marzyć bez ograniczeń.

O tym jak przekształcać marzenia w cele.

Warsztat, na którym odkrywasz, że chcieć znaczy móc.
Cały czas spędzony na wyspie to podróż w głąb siebie.

Na naszych warsztatach sprawiamy, że wszystko jest w genialnych proporcjach – samorozwój, podróż, wypoczynek.

To nie jest warsztat jeden z wielu. To jest jedyny warsztat, na którym spełniając jedno marzenie odkryjesz, że jest jeszcze coś więcej i że wiele jeszcze przed Tobą do odkrycia.

Doświadczony trener, trener biznesu, master – NLP – Agata Gąsiorowska – poprzez liczne ćwiczenia, techniki, narzędzia w sposób miękki poprowadzi cię przez ten proces. Codziennie Cię czymś zaskoczy – jednocześnie nie zabierając przestrzeni do odpoczynku i czerpania garściami z egzotycznej przyrody Sri Lanki.
Każdego dnia planujemy do 2 godzin warsztatowych na Sri Lance– idealnie do tego skomponowałyśmy plan podróży.

 

Trener Agata Gąsiorowska

Kocham budować relacje z ludźmi i zarażać ich pozytywną energią oraz radością życia. Uwielbiam pomagać innym osiągać ich cele i spełniać ich marzenia. Mam za sobą dziesiątki szkoleń, wykładów oraz praktycznych warsztatów z umiejętności komunikacyjnych, budowania relacji i zarządzania sobą w czasie. Moim konikiem jest Prawo Przyciągania w praktyce. Dzielę się również moim kilkuletnim doświadczeniem z zakresu budowania struktur w systemach MLM.

Jestem magistrem ekonomii, a także ukończyłam szkoły takie jak: Autorska Szkoła Trenerska Krzysztofa Krasa – Praktyk i Master NLP w NLP International, Studia MBA w Polish Open University. Ale to jedynie teoria. Przez  11 lat pracowałam w korporacji IT. Jako dyrektor marketingu zarządzałam wieloosobowym zespołem. Jako Trener w praktyce działam od ponad 10 lat – zarządzanie ludźmi, budowanie zespołów, dziesiątki szkoleń i wykładów praktycznych oraz setki książek z psychologii i biznesu pozwalają mi na nieustanny rozwój i pracę nad sobą.

Koordynatorka wyjazdu


Iwona Hasiec

Podróże fascynują mnie od dzieciństwa. Już w liceum zaczęłam organizować wyjazdu dla większych grup. Pasjonuje mnie poznawanie nowych miejsc i kultur i zarażanie innych moją pasją. Pragnę spełniać moje dwie pasje – tworzyć warsztaty rozwojowe połączone z poznawaniem miejsc egzotycznych, naukę z odczuwaniem piękna przyrody, pracę umysłową z doznaniami kulinarnymi, tak by wyzwolić skrywane emocje kobiet uczestniczących w zajęciach

TRASA

Trasa została tak zaplanowana by idealnie pasować do programu warsztatów i byśmy poznały wszystkie lankijskie atrakcje:
– spędzimy czas na piaszczystych plażach kąpiąc się w turkusowych wodach Oceany Indyjskiego (i być może oglądają narodziny żółwi lub olbrzymie wieloryby)
– zwiedzimy zabytkowe świątynie, pałace i ruiny
– obejrzymy słonie w ich naturalnym środowisku wraz z dziesiątkami innych gatunków zwierząt podczas jeep safari w Parku Narodowym w okolicy Sigirija.
– pojedziemy jedna z najpiękniejszych tras kolejowych na świecie „herbacianym pociągiem” w okolicy Ella.
– posmakujemy egzotycznych potraw i poznamy smak egzotycznych owoców
– poznamy góry ze zboczami porośniętymi herbacianymi krzewami i wodospady w centralnej części wyspy
– zobaczymy plantacje herbaty oraz przypraw i zapoznamy się z procesem ich produkcji, dokonamy degustacji herbaty

Ramowy program wyprawy (kolejność zwiedzania może ulec zmianie)

Dzień 1 19.07.2020

Wylot z Warszawy lub Wrocławia

Dzień 2 20.07.2020

Przylot na lotnisko Kolombo. Odprawa.  Przejazd do hotelu w Negombo, na jednodniowy wypoczynek nad brzegiem oceanu.

Dzień 3  21.07.2020

Przejazd do Chilaw, zwiedzanie Świątyni Munneswaram, zbudowanej wg eposu Ramajana przez samego boga Ramę (7 wcielenie hinduistycznego boga Wisznu).

Przejazd do Anuradhapura, pierwszej stolicy państwa Syngalezów. Jej początek datuje się na IV wiek p.n.e. Funkcję stolicy miasto pełniło przez niemal 1400 lat.

Odpoczniemy pod najstarszym drzewem świata Maha Bodhi, zasadzone w III wieku p.n.e. ze szczepki oryginalnego drzewa Bo, pod którym Budda doznał oświecenia. Drzewo jest uznawane za święte.

Obejrzymy trzy kompleksy świątynne:

– Ruwanweli to 55 metrowa biała stupa ozdobiona kolorowymi kamieniami. Miejsce to stanowi centrum pielgrzymkowe buddystów z całego świata,

– klasztor Dzetawanarama z 70 metrową stupą, wykonaną z czerwonej cegły (najwyższy ceglany budynek na świecie)

– Abajagiri, kolejny obiekt sakralny z 70 metrową stupą, bliźniaczymi basenami oraz kamieniem księżycowym, przedstawiającym ideę buddyzmu.

Nocleg w Anuradhapura.

Dzień 4   22.07.2020

Przejazd na zachodnie wybrzeże i odpoczynek nad ocean.

Zwiedzanie Fortu Frederick w Trincomalee, wybudowanego przez Portugalczyków w 1623 roku, obecnie będącego siedzibą różnych służb wojskowych.

Świątynia hinduistyczna Koneswaram, w której znajduje się Shiva Lingam – penis Sziwy.

Odwiedzimy gorące źródła Kanniyai Hot Springs. Mieszkańcy wierzą, że kompleks został stworzony przez boga Wisznu.

Dzień 5 i 6   23 i 24.07.2020

Pobyt nad oceanem

Fakultatywnie : rejs, surfing, nurkowanie lub snurkowanie

Dzień 7   25.07.2020

Przejazd do Polonnaruwa drugiej, historycznej stolicy Sri Lanki. Miasto pełniło funkcję stolicy tylko przez dwa stulecia, lecz był to okres największego rozkwitu kraju i panowania największych królów.

Zwiedzimy Muzeum Archeologiczne, gdzie znajdują się modele będące rekonstrukcją budowli dawnej stolicy. Następnie zobaczymy Cytadelę, ruiny pałacu króla Parakramabahu, basen kąpielowy króla oraz siedzibę dawnej Rady Ministrów. Następnie obejrzymy Świątynię Penisa Sziwy, Święty Kwadrat (zespół świątyń buddyjskich i hinduskich) oraz ruiny antycznego miasta mnichów.

Przejazd na nocleg w okolicy Sigirija.

Dzień 8  26.07.2020

Poranne  zdobywanie Lwiej Skały (najbardziej znana fotografia atrakcji Sri Lanki). Skała o wysokości 180 metrów jest rdzeniem dawnego wulkanu czyli jego dnem. Na jej szczycie w V wieku władca Kassapa zbudował swój pałac. Wiedzie do niego 750 schodów (inne źródła podają 1200). Do kompleksu wchodzi się pomiędzy pazurami lwa, jedynej pozostałości po ogromnym posągu lwa. Po drodze wiodącej na szczyt znajdują się piękne, kolorowe malowidła nagich kobiet. Na szczycie obejrzymy pozostałości po pałacu i jego zabudowaniach. Kompleks wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO

Jeep safari  po Parku Narodowego Minneriya, gdzie w naturalnym warunkach żyją stada słoni w tym wiele maluszków. Podczas 3,5 godzinnej wyprawy zobaczymy liczne zwierzęta zamieszkujące naturalne tereny wyspy.

Nocleg w okolicy Sigirija.

Dzień 9   27.07.2020

Przejazd  do Dambulli. Zwiedzanie Złotej Świątyni, a po wejściu stromymi schodami na szczyt góry, zespołu świątyń ukrytych w jaskiniach. Kompleks świątynny Rangiri (Złota Skała) został wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Został założony przez króla Valagambahu w I w. p.n.e. w miejscu, gdzie król ukrywał się przed tamilskimi najeźdźcami przez 15 lat. Przez kolejne wieki świątynia była powiększana do dzisiejszych rozmiarów. Dzisiaj składa się z pięciu części, w których w sumie znajduje się 150 statuetek Buddy.

Jak nosi się sari? Po drodze do Sigirija zatrzymamy się w sklepie, gdzie dowiemy się jak przebiega proces produkcji jedwabiu oraz będziemy mogły przymierzyć sari, tradycyjny strój Lankijek.

Nocleg w okolicy Sigirija.

Dzień 10    28.07.2020

Przejazd do Badulla.

Po drodze poszukamy tamilskich zbieraczek herbaty. Mała przechadzka pomiędzy krzakami herbaty. Odwiedzimy
fabrykę, gdzie produkują herbatę. Zapoznamy się z procesem produkcji, skosztujemy lokalnych gatunków, a na koniec będziemy miały okazję zakupić oryginalne produkty.

Przejazd „herbacianym pociągiem” z Badulla do Ella. Kierowca zabierze nasze bagaże i będzie na nas czekał w Ella.
Trasa wiodąca wśród upraw herbaty i tarasów ryżowych uznawana jest za jedną z najpiękniejszych tras kolejowych na świecie. Górskie szczyty i doliny, urokliwe wioski i piękne wiadukty nadają tej trasie niepowtarzalną aurę.

Nocleg w Ella

Dzień 11   29.07.2020

Przejazd w okolice Wodospadu Ravana. To legendarne miejsce opisane w Ramajanie, świętej księdze hinduizmu. Wg eposu 20-głowy demon Ravana, będący jednocześnie władcą królestwa Lanki, porwał Sitę, żonę króla Ramy i ukrył ją w swoim królestwie z jaskini za wodospadem. Wodospad jest jednym z największych i najpiękniejszych na wyspie.

Przejazd do Nuwarija Elija, najstarszego kurortu (początkowo wybudowanego jako szpital dla angielskich żołnierzy)

Przejazd wśród herbacianych pół do plantacji herbaty. Zobaczymy w jaki sposób uprawiane są krzewy i jak wygląda proces produkcji.

Przejazd do Kandy. W Kandy zwiedzimy najważniejszy obiekt sakralny na Sri Lance Świątynię Zęba Buddy. Wg wierzeń w obiekcie znajduje się najważniejsza relikwia ząb Buddy.

Dzień 12   30.07.2020

Pobyt w Negombo. Możliwość korzystania z masaży i zabiegów SPA.

Dla chętnych fakultatywny rejs po kanałach Negombo lub wyjazd na targ rybny.


Dzień 13   31.07.2020

Pobyt w Negombo.

Dzień 14   1.08.2020

Pobyt w Negombo.

Dzień 15   2.08.2020

Wylot do Polski.

Cena 3750 zł

Sposób płatności:

750 zł – wpłata rezerwacyjna, płatna na konto firmowe w chwili dokonania rezerwacji

1000 zł – wpłata na konto firmowe  do 05.04.2020

1000 zł – wpłata na konto firmowe do 05.05.2020

1000 zł – wpłata na konto firmowe do dnia 15.06.2020

Numer konta:

Przepis na sukces Iwona Hasiec Kiepury 7/18 Jelenia Góra
Wystawiamy fakturę ze zwolnionym VAT

Cena obejmuje:

– autorskie warsztaty prowadzone przez Agatę Gąsiorowską i Iwone Hasiec

– zakwaterowanie w hotelach i pensjonatach. Pokoje 2 osobowe z łazienkami, w większości klimatyzowane.
– przejazdy zorganizowane małym autobusem tylko do naszej dyspozycji, z klimatyzacją (bus zabierze nasze bagaże również podczas naszego przejazdu pociągiem)
– bilet na „herbaciany pociąg”
– jeep safari po Parku Narodowym w okolicy Sigiriya.
– wejścia do fabryki i plantację herbaty, wodospady oraz świątynie nie wymienione poniżej
– śniadania
– lokalne opłaty
– opiekę dwóch opiekunów przez cały wyjazd

Cena nie obejmuje :
– bilety lotnicze (2000-2200 zł)
– wizy na Sri Lankę (25 $ lecz może być zniesiona)
– wstępy na Lwią Skałę w Sigiriya (ok. 30 USD), bilet całodzienny Anuradhapura (ok 25 USD), bilet całodzienny Polonnawura (ok. 25 USD)

– wycieczki fakultatywne w tym rejsy.
– wyżywienie poza śniadaniami (+/- 400 zł).
– ubezpieczenie podróżne wg potrzeb uczestnika.