Warsztaty wyjazdowe Sri Lanka

Warsztaty

Warsztaty wyjazdowe dla kobiet na Sri Lance

 

Termin 2-17.01.2024

 

Jeśli chcesz coś odmienić w swoim życiu, zapraszamy Cię na wspólną, niezapomnianą wyprawę na Sri Lankę w kobiecym gronie, gdzie poznasz piękno Cejlonu i dotrzesz do wnętrza siebie. „Żeby coś zmienić, trzeba coś zmienić” – najlepiej zacząć od swojego otoczenia, a przy pomocy doświadczonego trenera rozpocznie się Twój proces zmian w tych obszarach, które są dla Ciebie najistotniejsze.

Dlaczego warto akurat z nami?

Bo oferujemy:
– Unikatowe połączenie warsztatów z poznawaniem nowej kultury, zwyczajów i historii egzotycznej krainy.
– Plan warsztatów został tak skonstruowany, by każdy dzień był głębokim przeżyciem, zarówno w sferze duchowej jaki i kulinarnej czy poznawczej.
– Małą, 8-12 osobową grupę, która sprawi, że już po kilku godzinach poczujesz się jak wśród dawno niewidzianych przyjaciółek.
– Towarzystwo wyjątkowych Kobiet.
 -Opiekę trenera i koordynatora podczas całego wyjazdu.

Czym są warsztaty wyjazdowe na Sri Lance?

Pierwszy dzień pobytu spędzimy nad turkusowym Oceanem Indyjskim – ciepła woda i promienie słońca zregenerują nasze ciało i pozwolą oczyścić umysł. Przygotujemy się na nadchodzące dni, pełne wyzwań.

Kolejnym etapem

będzie zwiedzanie tej egzotycznej wyspy. Nic tak nie pomaga w procesie zmiany przekonań, jak poznanie nowej, odmiennej kultury i spotkanie z inną religią. Przez kolejne dni odwiedzimy trzy historyczne stolice Cejlonu:

– pierwsza stolicę Polonnaruwa i jej zabytki

  –  Sigirija, była stolicą tylko za panowania jednego władcy, który na szczycie Lwiej Skały wybudował swój pałac królewski

  – Kandy ze Świątynią Zęba Buddy

 Przekonamy się, jak bardzo różni się świat azjatycki od europejskiego, zwiedzając świątynie buddyjskie i hinduskie. Zanurzymy się w lokalną kulturę i posmakujemy piekielnie ostrej lankijskiej kuchni.

Jak poznać swoją dziką naturę? Odwiedzając Park Narodowy w którym żyją na wolności stada słoni, bawołów i jeleni. Dziesiątki dzikich ptaków będą nam towarzyszyć podczas Jeep safari w Parku Narodowym Udawallawe.

 

By dodać pikanterii

naszemu życiu odwiedzimy ogrody przypraw, gdzie sprawdzimy jak smakują znane i nieznane nam przyprawy, prosto z drzewa lub krzaczka.

Słodkości dodamy smakując miejscowe, smakowite owoce: mango, papaję, owoc smoczy, marakuję, ananasy czy miejscowe banany. Najodważniejsze z nas sprawdzą jak smakuje durian, najbardziej śmierdzący owoc świata.
Kolejny etap zaprowadzi nas w wysokie góry, znajdujące się w centralnej części wyspy. Górski, chłodniejszy klimat to idealne miejsce do uprawy krzewów herbaty. W okolicach Ella znajdują się plantacje, z których pochodzi znana u nas herbata Lipton czy Dillmah. Sprawdzimy na własne oczy jak ciężka jest praca tamilskich kobiet, które zbierają tylko młode listki. Odwiedzimy fabrykę, by na miejscu spróbować tego boskiego napoju.

 

Aby nieco przenieść się w czasie wybierzemy się w kilkugodzinną podróż „herbacianym pociągiem” , by podziwiać piękno centralnej Sri Lanki w scenerii jak z XIX wiecznego angielskiego romansu.

Na pięknych plażach zachodnich (Negombo) i południowych (Tangalle) dokonamy podróż w głąb siebie i zadbamy o piękną opaleniznę i regenerację naszego ciała.

PROGRAM WARSZTATÓW

Zmień siebie by dogonić swoje marzenia. Warsztaty praktyczne.

Przyroda i jej piękno to najlepsze otoczenie, aby rozmawiać o marzeniach. To sprawdzony sposób jak w ciszy i spokoju, bez zbędnych zakłóceń dotrzeć do wnętrza siebie, wsłuchać się w nie i… i odkryć to czego najbardziej pragniesz, czego potrzebujesz i czego szukasz w życiu.

Zastanowić się, czy to co dotychczas się działo było faktycznie dla Ciebie, czy też w większości dla innych – rodziny, przyjaciół, czasem nawet znajomych.
Czy Twoje marzenia nie były ograniczane przez Twoje własne przekonania? Odkryć skąd się wzięły te ograniczające przekonania i nauczyć się jak z nimi pracować – tak aby już nigdy więcej Ci nie ograniczały.

To warsztat o tym, jak odkryć to, do czego w życiu jesteś stworzona.

O tym jak marzyć bez ograniczeń.

O tym jak przekształcać marzenia w cele.

Warsztat, na którym odkrywasz, że chcieć znaczy móc.
Cały czas spędzony na wyspie to podróż w głąb siebie.

Na naszych warsztatach sprawiamy, że wszystko jest w genialnych proporcjach – samorozwój, podróż, wypoczynek.

To nie jest warsztat jeden z wielu. To jest jedyny warsztat, na którym spełniając jedno marzenie odkryjesz, że jest jeszcze coś więcej i że wiele jeszcze przed Tobą do odkrycia.

Doświadczony trener, trener biznesu, master – NLP – Agata Gąsiorowska – poprzez liczne ćwiczenia, techniki, narzędzia w sposób miękki poprowadzi cię przez ten proces. Codziennie Cię czymś zaskoczy – jednocześnie nie zabierając przestrzeni do odpoczynku i czerpania garściami z egzotycznej przyrody Sri Lanki.
Każdego dnia planujemy do 2 godzin warsztatowych na Sri Lance– idealnie do tego skomponowałyśmy plan podróży.

Iwona Hasiec

Podróże fascynują mnie od dzieciństwa. Już w liceum zaczęłam organizować wyjazdu dla większych grup. Pasjonuje mnie poznawanie nowych miejsc i kultur i zarażanie innych moją pasją. Pragnę spełniać moje dwie pasje – tworzyć warsztaty rozwojowe połączone z poznawaniem miejsc egzotycznych, naukę z odczuwaniem piękna przyrody, pracę umysłową z doznaniami kulinarnymi, tak by wyzwolić skrywane emocje kobiet uczestniczących w zajęciach

TRASA

Trasa została tak zaplanowana by idealnie pasować do programu warsztatów i byśmy poznały wszystkie lankijskie atrakcje:
– spędzimy czas na piaszczystych plażach kąpiąc się w turkusowych wodach Oceany Indyjskiego (i być może oglądają narodziny żółwi lub olbrzymie wieloryby)
– zwiedzimy zabytkowe świątynie, pałace i ruiny
– obejrzymy słonie w ich naturalnym środowisku wraz z dziesiątkami innych gatunków zwierząt podczas jeep safari w Parku Narodowym w okolicy Sigirija.
– pojedziemy jedna z najpiękniejszych tras kolejowych na świecie „herbacianym pociągiem” w okolicy Ella.
– posmakujemy egzotycznych potraw i poznamy smak egzotycznych owoców
– poznamy góry ze zboczami porośniętymi herbacianymi krzewami i wodospady w centralnej części wyspy
– zobaczymy plantacje herbaty oraz przypraw i zapoznamy się z procesem ich produkcji, dokonamy degustacji herbaty

Ramowy program wyprawy (kolejność zwiedzania może ulec zmianie)

Dzień 1

Wylot z Warszawy

2.01.2024

Dzień 2, 3

3-4.01.2024

Przylot na lotnisko Kolombo. Odprawa.  Przejazd do hotelu w Negomboo, na jednodniowy wypoczynek nad brzegiem oceanu.

Dzień 4

5.01.2024

Przejazd  do Dambulli. Zwiedzanie Złotej Świątyni, a po wejściu stromymi schodami na szczyt góry, zespołu świątyń ukrytych w jaskiniach. Kompleks świątynny Rangiri (Złota Skała) został wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Został założony przez króla Valagambahu w I w. p.n.e. w miejscu, gdzie król ukrywał się przed tamilskimi najeźdźcami przez 15 lat. Przez kolejne wieki świątynia była powiększana do dzisiejszych rozmiarów. Dzisiaj składa się z pięciu części, w których w sumie znajduje się 150 statuetek Buddy.

 

Jak nosi się sari? Po drodze do Sigirija zatrzymamy się w sklepie, gdzie dowiemy się jak przebiega proces produkcji jedwabiu oraz będziemy mogły przymierzyć sari, tradycyjny strój Lankijek.

Nocleg w okolicy Sigirija.

Dzień 5

6.01.2024

Przejazd do Polonnaruwa drugiej, historycznej stolicy Sri Lanki. Miasto pełniło funkcję stolicy tylko przez dwa stulecia, lecz był to okres największego rozkwitu kraju i panowania największych królów.

Zwiedzimy Muzeum Archeologiczne, gdzie znajdują się modele będące rekonstrukcją budowli dawnej stolicy. Następnie zobaczymy Cytadelę, ruiny pałacu króla Parakramabahu, basen kąpielowy króla oraz siedzibę dawnej Rady Ministrów. Następnie obejrzymy Świątynię Penisa Sziwy, Święty Kwadrat (zespół świątyń buddyjskich i hinduskich) oraz ruiny antycznego miasta mnichów.

Nocleg w okolicy Sigirija.

Dzień 6

7.01.2024

Poranne  zdobywanie Lwiej Skały (najbardziej znana fotografia atrakcji Sri Lanki). Skała o wysokości 180 metrów jest rdzeniem dawnego wulkanu czyli jego dnem. Na jej szczycie w V wieku władca Kassapa zbudował swój pałac. Wiedzie do niego 750 schodów (inne źródła podają 1200). Do kompleksu wchodzi się pomiędzy pazurami lwa, jedynej pozostałości po ogromnym posągu lwa. Po drodze wiodącej na szczyt znajdują się piękne, kolorowe malowidła nagich kobiet. Na szczycie obejrzymy pozostałości po pałacu i jego zabudowaniach. Kompleks wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO

 

Przejazd do Kandy.

W Kandy zwiedzimy najważniejszy obiekt sakralny na Sri Lance Świątynię Zęba Buddy. Wg wierzeń w obiekcie znajduje się najważniejsza relikwia ząb Buddy.

Nocleg w Kandy

Dzień 7

8.01.2024

Przejazd do Ella8

Po drodze poszukamy tamilskich zbieraczek herbaty. Mała przechadzka pomiędzy krzakami herbaty. Odwiedzimy
fabrykę, gdzie produkują herbatę. Zapoznamy się z procesem produkcji, skosztujemy lokalnych gatunków, a na koniec będziemy miały okazję zakupić oryginalne produkty

Przejazd do Nuwarija Elija, najstarszego kurortu (początkowo wybudowanego jako szpital dla angielskich żołnierzy)

Nocleg w Ella

Dzień 8

9.01.2024

Przejazd „herbacianym pociągiem” z  Ella do Badulla . Kierowca zabierze nasze bagaże i będzie na nas czekał w Badulla.
Trasa wiodąca wśród upraw herbaty i tarasów ryżowych uznawana jest za jedną z najpiękniejszych tras kolejowych na świecie. Górskie szczyty i doliny, urokliwe wioski i piękne wiadukty nadają tej trasie niepowtarzalną aurę.

Przejazd w okolice Wodospadu Ravana. To legendarne miejsce opisane w Ramajanie, świętej księdze hinduizmu. Wg eposu 20-głowy demon Ravana, będący jednocześnie władcą królestwa Lanki, porwał Sitę, żonę króla Ramy i ukrył ją w swoim królestwie z jaskini za wodospadem. Wodospad jest jednym z największych i najpiękniejszych na wyspie.

Przejazd do Udawalawe i nocleg.

Dzień 9

10.01.2024

O świcie wyjazd jeepami na safari po Parku Narodowym Udawalawe. Jest to jeden z największych parków na Sri Lance – królestwo słoni. Dzikie zwierzęta żyją w naturalnych warunkach, możemy mieć je na wyciągnięcie ręki jednak z samochodu.

Oprócz słoni park zamieszkują bawoły wodne, na brzegu jeziorek można zaobserwować wylegujące się na słońcu krokodyle, a liczne drzewa to dom dla licznego ptactwa, w tym pięknych pawi.

Przejazd do Tangalle na odpoczynek.

Dzień 10, 11, 12, 13

11-14.01.2024

Pobyt w Tangalle. Plażowanie i odpoczynek.

Możliwość skorzystania z wycieczek fakultatywnych tj rejs z oglądaniem wielorybów, rezerwat ptaków, plaża żółwi.

14.01.23 wyjazd do Negombo

Dzień 14,15

15-16.01.2024

Pobyt w Negombo. Możliwość korzystania z masaży i zabiegów SPA.

Dla chętnych fakultatywny rejs po kanałach Negombo lub wyjazd na targ rybny.

Dzień 16

17.01.2024

Wylot do Polski.

Cena 4600 zł

Sposób płatności:

 

Numer konta:

Cena obejmuje:

– autorskie warsztaty prowadzone przez Agatę Gąsiorowską i Iwonę Hasiec

– zakwaterowanie w hotelach i pensjonatach. Pokoje 2 osobowe z łazienkami, w większości klimatyzowane.
– przejazdy zorganizowane małym autobusem tylko do naszej dyspozycji, z klimatyzacją (bus zabierze nasze bagaże również podczas naszego przejazdu pociągiem)
– bilet na „herbaciany pociąg”
– jeep safari po Parku Narodowym Udawalawe – królestwie słoni.
– wejścia do fabryki i plantację herbaty, wodospady oraz świątynie nie wymienione poniżej
– śniadania
– lokalne opłaty
– opiekę dwóch opiekunów przez cały wyjazd

Cena nie obejmuje :
– bilety lotnicze (4000-4500 zł)
– wizy na Sri Lankę (60 $ lecz może być zniesiona)
– wstępy na Lwią Skałę w Sigiriya (ok. 50 USD), bilet całodzienny, bilet całodzienny Polonnawura (ok. 35 USD)

– wycieczki fakultatywne w tym rejsy.
– wyżywienie poza śniadaniami (+/- 500 zł).
– ubezpieczenie podróżne wg potrzeb uczestnika.